La desintoxicación posfiestas es imprescindible para recuperar energías, y un buen motivo para encontrar hábitos más saludables

Tras la Navidad se suele pensar que “el año está perdido”, y los excesos continúan hasta iniciado el próximo año. Lo ideal es tratar de desintoxicar el organismo y recuperar energías. Flor P...

Tras la Navidad se suele pensar que “el año está perdido”, y los excesos continúan hasta iniciado el próximo año. Lo ideal es tratar de desintoxicar el organismo y recuperar energías. Flor Pélaez, nutricionista, recomienda todo lo que se debe tener en cuenta.